白癜风患者冬季应注意什么？冬天人的手脚容易冰凉，特别是一些久坐的人，大多人是一直靠一些暖宝宝暖水袋之类的东西取暖，或者是空调开一整天，武汉北大白癜风医院医生张民敖告诉大家，较好是每隔一段时间站起来做一些暖身的运动比较好，这样既容易暖身也对身体有益。不仅如此，在日常的生活中，大家也应该要多做运动，不过要提醒的是白癜风患者的运动的时候需要注意一些细节，不能对疾病产生恶性的影响。

　　武汉北大白癜风医院医生张民敖指出，白癜风患者平时要适当的保持运动，既可以强身健体，又可以提高自身免疫能力，对治疗白癜风有很好的辅助作用。但是运动的同时，有很多是需要注意的，特别是在运动之后有些患者有以下坏习惯，这都是不对的，下面由武汉北大白癜风医院医生来给大家介绍一下白癜风患者冬季运动需要注意什么？

　　1、立即休息：剧烈运动后如立即停下来休息，白癜风患者肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。

　　2、马上洗浴：白癜风患者运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低。而如洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量，白癜风患者血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。

　　3、大量吃糖：有的白癜风患者在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。因此，剧烈运动后较好多吃一些含维生素的食品，如蔬菜、肝、蛋等食物。

　　4、饮酒解乏：运动后白癜风患者的身体机能会处于亢奋状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。白癜风患者运动后即便是喝啤酒也不好，它会使血液中的尿酸增加，使关节受到很大的刺激，引发关节炎症。

　　发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小白斑，治疗**果相对较好，不少病人可以完全**,生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免皮肤外伤，以免发生同形反应,不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　以上这些就是武汉北大白癜风医院医生张民敖给大家介绍的，白癜风患者运动之后需要注意哪些，希望大家能够改掉这些坏习惯，治病的关键是坚持！更多白癜风的问题，您可以点击咨询武汉北大白癜风医院的医生们，祝您早日康复！