前阵子和同事去做SPA，两人正躺着聊天，按摩师给我们推拿，按了一会儿，听到她跟同事讲胸部有一块白斑，同事起身一细看，还真有，可能平常也没留意。同事是个**主义者，没发现还好，发现了就顿时没心情了，想回去，路上我们讨论，她问我有没有可能是白癜风，我也说不上来，毕竟不是特别清楚，回家上网的时候特意帮她查询了一下，咨询了武汉北大白癜风医院的医生，医生说很有可能是白癜风，要求我们检查，并且说在此期间饮食方面较好注意，那么，胸部得了白癜风饮食方面哪些需要注意?

 

　　要点一、新鲜瓜果蔬菜的营养比较丰富，含有更多的抗氧化物质。经过研究表明，食物中的抗氧化物质含量越高，发生抑郁的可能就越低。

 

　　例如：青椒、菠菜、空心菜、黄瓜、番石榴、鲜橘、柚子、番茄、山楂、杏、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等食品富含维生素C，白癜风患者或铜氧化酶活性偏低者应尽量少食或不食此类食品  <<< 文章推荐 胸部得了白癜风要注意几点

 

　　要点二、白癜风患者不能喝酒，抽烟，熬夜，辣椒，碳酸饮料，酸奶，酸性食物，虾，螃蟹。富含维生素C的食物主要是水果。吃含铜丰富的食品，可以使体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。一些鱼类中含有较多的不饱和脂肪酸也可预防人抑郁，可以刺激大脑活动。

 

　　要点三、注意体内微量元素的摄入，提倡使用铜质餐具，平时可以使用铜碗铜勺吃饭。多吃瘦肉、蛋类、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜。合理的食物搭配，能供给人体营养素种类齐全、含量充足和比例适宜的营养物质，只有充足的营养才可以避免疾病的发生。

 

　　以上就是武汉北大白癜风医院医生的详细讲解，看来如果得了白癜风，饮食这一块很重要，毕竟每天都需要饮食。医生说白癜风在早期是很好控制的，所以建议同事抽时间早点检查。